习练钢管已经陆陆续续快4年了 每周保持2-3练 我的上肢以及背肌全是它赐予我的 当然还包括核心 虽然入门有点难但是贵在坚持吖 #肌肉线条美#身体线条雕刻#打造身体线条感#一万种健与美 #力量与美丽#自由的身体表达 #好身材需要不断
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好命苦的25时啊……感谢大家烤o没了还愿意陪我录舞 新的一月继续前行 镜音铃：南笙@愿七七_ 宵崎奏：达可@鸭b达可 朝比奈真冬：Rc@Rc啊初 东云绘名：未屿@山与木一 晓山瑞希：艾科@以上是艾科__ 摄影：kj@M-Kj
神的随波逐流全曲自用中文版，已镜面
“外室的名分正室的做派”
宋雨琦Solo回归曲M.O.舞蹈版公开
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