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2025.09.14 DAYOUNG_offcl更新 宇宙少女任多荣 & EXY 秋昭贞 TikTok挑战 - #bodychallenge with EXY SEXY 梅根福克西难道或许是秋昭贞女士 #多荣 #DAYOUNG #宇宙少女 #WJSN @ WJSN_Cosmic #EXY #ChuSoJung #BODY #newmusic
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小齐课堂,Sam编舞,嘉禾舞社。
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我们锻炼髋胯是为了提高髋外旋能力强,让髋关节灵活性更强。这个压不是一些暴力、毫无章法的“压”,而是像调节张力一样,反复找寻最大的肌肉承受能力,从而能让我们的髋关节能更灵活,去做更多的拓展训练。 第一集会告诉大家这个动作练习的理论知识,下一集给大家更新练习的方法和动作讲解哦~ 想学软开,记得来找我~ #胯 #髋关节灵活度 #成人零基础学舞蹈 #古典舞 #软开度训练 #中国舞 #基本功学习 #南宁 #舞蹈基本功 #改善假胯宽
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动作捕捉数据使用千面视频动捕完成,面捕捕捉数据使用视频生成Metahuman表演完成。
“外室的名分正室的做派”
宋雨琦Solo回归曲M.O.舞蹈版公开
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