https://www.youtube.com/watch?v=sHR5qS6QC6A&list=PLw6R-2BZsTnOw60YNMidftx2Gk7Daqp_m&index=25&ab_channel=%E3%81%99%E3%83%BC%E3%81%BF%E3%82%93
舞蹈练习打卡3
兴义市梦乐城舞蹈培训，私信咨询到店体验
-
成年人舞蹈私教，改善体态，调节压力平衡 通过软开、拉伸、塑型 以及舞蹈动作基本功 来改善体态、释放压力，并掌握成舞 安全提升柔韧性，缓解肌肉的紧绷 针对肩颈、胸腔、手臂、腰腹和小腿的训练及塑型 从零开始，打好坚实的基础 帮助您学习融入肚皮舞的灵动妩媚与形体舞的韵味身姿 服务时长：60分钟 1.拉伸练习：5分钟 2.热身环节：5分钟 3.基本功训练：30分钟 4.舞蹈练习：20分钟 服装建议： 因舞蹈风格的需求，需要您露出肚皮和手臂，从而更好地帮助到您训练基本功和调整身姿，建议您穿着运动内衣+瑜伽裤
舞蹈生月测20
爵士舞常用手臂动作合集
7504951176597605691想泡你是真的 没话题也是真的.#反差 #小猫酱
有氧燃脂舞 | ESTA VIDA - Jorge Celedón | SALSATION by Alejandro Angulo
当代舞《世界赠予我的》
舞蹈教程 0
0