有氧燃脂舞 | KUTAKUT - PANCA BORNEO | LELY HERLY

有氧燃脂舞 | Behind Hazel Eyes - Kelly Clarkson | Salsation by SMT Irena & SET Ola

有氧燃脂舞 | BEAT OF MY DRUM - POWERS | Salsation by SMT Julia Trotskaya & SEI Alina

老师还没有教不会的学生~不信你来试试~#四肢不协调系列 #一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈 #手把手教学

-

小困包uu

抖音

冻冻过膝袜

抖音

教得贼细！RIIZE的FUNK小曲 这次随舞就靠它了

-LE SSERAFIM《HOT》详细分解＋数拍分解+原速跟练 最近循环播放啊~

-收藏后记得一定要学！ -欢迎蹲教学盲盒~

舞蹈课堂录屏4

美丽的神话-第2节 数拍

美丽的神话-第2节 数拍

不知 NewJeans 何时归

NJZ（엔제이지）是\t由\t金玟池（MINJI）、HANNI（范玉欣）、DANIELLE（牟智慧）、姜谐潾（HAERIN）、李惠仁（\tHYEIN）\t五名成员组成的韩国女子演唱组合。该组合最初以NewJeans之名进行活动，于2022年7月22日由HYBE旗下厂牌ADOR推出。然而，由于后续的合约争议，NewJeans与HYBE及ADOR单方面解除了合约。\t2025年2月7日，组合正式宣布更名为NJZ。