-
·一首歌玩转一个肚皮舞基本功! ·单遍消耗:130kcal(供参考) ·难度系数:一颗星 ·音乐: 《Habibi Min Zaman》 ·新手友好 | 轻松上手 ·首次练可以先调到慢倍速(长按屏幕或右上角箭头),每天建议跟练5-10次,效果不要太好哟!每一次你都会比上一次更棒! ·充分热身,练完好好拉伸~ #燃脂黑科技 #高阶女性运动 #东方形体美学 #舞蹈减肥 #自信觉醒计划#燃脂舞#肚皮舞#入门肚皮舞#东方舞#东方舞肚皮舞#健身操#适合小白入门的燃脂舞#瘦腰#零基础舞蹈#练出腹肌马甲线#宅家运动打
[十微/電] 【----183----7374----0684----】a b g 欧博下载手机版本【好 运 连 连】欧博代理联系方式 【SDGDHGFHFDHHSSS】俣瘫涤斩怨烟家毓瓤较丝韭丝囤忍仕蔚毕米暗沾酚和呵滥
【29】shoulder-catch-and-variations
【31】texas-tommy-lindy-hop
【30】cross-handed-free-pass
【32】spin-exercise
《口哨舞》详细教学来了
舞蹈教程 0