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加速需要核心收紧，跳完手臂也酸酸的，真的全身都练到啦！最主要的还是因为跳完很开心！
-原创爵士编舞 -音乐从50秒开始~ -学会可以艾特我哦~
快来一起学舞蹈呀，简单易学的基本功，你有没有学会
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《动感光波》慢速喊拍分解
跟林妹妹一起练出小蛮腰！
夏一雯新疆维吾尔族舞蹈教学：三步一踢怎么卡上节奏？
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