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最常用基本手位-叉腰手（三种），零基础入门知识，非常简单，一起来学习吧，多多练习进步更快哦！主页还有更多基础内容，欢迎学习！
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小含直播间
NJZ（엔제이지）是由金玟池（MINJI）、HANNI（范玉欣）、DANIELLE（牟智慧）、姜谐潾（HAERIN）、李惠仁（HYEIN）五名成员组成的韩国女子演唱组合。该组合最初以NewJeans之名进行活动，于2022年7月22日由HYBE旗下厂牌ADOR推出。然而，由于后续的合约争议，NewJeans与HYBE及ADOR单方面解除了合约。\t2025年2月7日，组合正式宣布更名为NJZ。
油管搬运
不知道啊老师说是抖音网红舞，还蛮有意思的#跳舞打卡 #看别人跳舞不如自己来
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