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一个动作拥有好身材！5分钟胜过跑步半小时！#养生 #居家锻炼 #养生操 #减肥 #瘦全身
谁教的神仙练法啊！自贡启蒙班小朋友练颤胯，居然配着“切水果”的动作——小胳膊一抬像举刀，胯跟着节奏颠颠颤，切到“大西瓜”时使劲往下压的小模样，又认真又憨，看十遍都不腻！
afro编舞 call me everyday
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