Little things make big days.——Unknown \"不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。\"——荀子 学而不厌,诲人不倦。——孔子 山重水复疑无路,柳暗花明又一村。——陆游 国破山河在,城春草木深。——杜甫 三军可夺帅也,匹夫不可夺志也,《论语》 https://www.zhaoyinghui.com/edu/articles/29246.html https://www.zhaoyinghui.com/edu/articles/78319.html https://www
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古典舞零基础|「去僵」手臂身韵练习,每天5分钟解锁柔美人鱼臂! 宝子们!是不是练古典舞手臂总像“焊了钢筋”?发力僵、转腕硬,美美的身韵全被“木头胳膊”毁了?别慌!今天这套零基础友好的手臂打卡练习,专门针对“僵手僵臂”,跟着练一周,让手臂软得能绕出漂亮的圆!
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DJ伤感情歌《爱情十八拍》旋律优美,好听醉人
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