快手 燕子古典舞-燕子老师
球类器材创造的“流畅但不稳定”平面迫使身体募集深层肌肉维持稳定，强化核心，改善平衡感和协调性 本集中也涉及以球为支撑的缓冲动作，对康复训练或零基础也友好，使训练更安全和可持续。
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原创八拍雨晗
新疆舞民歌《Yar Barmu》（恋人在吗？）强节奏踏碎思念
改编自浙江音乐学院《溯·跃》：BV1GN4y1k7GN
翩若惊鸿，婉若游龙！超有意境的世界级团舞《浮光》来了@HD浮生阁 @奶油甜杏儿
仙道如何，鬼道又如何？
宝贝打太极，一招一式动作太帅了#萌娃#搞笑#即梦ai#原创作品@哔哩哔哩创作中心
开始当小老师啦～简直big胆，居然带老师们一起练习哈哈哈
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