“身韵流转，似桃花逐水；舞步翩跹，若春风拂面。”喜舞学员作品《流水桃花》 指导老师：鑫蕊 原创：胡惠中#喜舞
球类器材创造的“流畅但不稳定”平面迫使身体募集深层肌肉维持稳定，强化核心，改善平衡感和协调性 本集中也涉及以球为支撑的缓冲动作，对康复训练或零基础也友好，使训练更安全和可持续。
#水漫金山寺 #裁缝铺 #翻跳 #现代舞 #舞蹈日常 一开始觉得这首歌吵吵的，不知道bgm在说些什么，后来听多了还挺上头。然后跳的更上头，谁懂站稳了那一刻的含金量！ “姐姐，你千年修行，就为了一个许仙，值不值得啊…” “值不值得由不得我讲，我现在只想把许仙救出来” “好吧…那就救吧！” 原创：易依老师 指导：小徐老师
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随缘录：桂林市歌舞团|慕白
“初听只当戏，再听已知曲中意”
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第十遍 能看出与上期(第三遍)的区别么
来到了天津卫
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