记者通过调查发现，在某些减盐食品外包装的营养标签上，每百克食品含钠量甚至超过2000毫克，这个量已经和人体每日所需的钠含量（2000至2500毫克）相接近了...... [详细]
这种情况也被称为“新冠失眠症”，俗称新型冠状病毒感染(COVID-19)相关的睡眠障碍，包括睡眠不足、睡眠质量差、失眠，以及昼夜节律紊乱...... [详细]
【环球时报综合报道】据英国《卫报》14日报道，最新研究发现，富含坚果、海鲜、粗粮和蔬菜的地中海饮食可以将人们患痴呆症的风险降低近1/4...... [详细]
科技日报北京2月15日电（记者张梦然）美国伊利诺伊大学芝加哥分校的营养研究人员对80名非酒精性脂肪肝患者进行的研究发现，那些遵循隔日禁食和锻炼的人能够改善他们的健康状况。研究人员报告说，在3个月的时间里，锻炼并隔日禁食（一天饮食不受限制，第二天摄入500卡路里或更少）的人胰岛素敏感性增加、肝脏脂肪减少、体重和ALT（丙氨酸转氨酶）下降。临床试验的参与者被随机分配到4组中的一组 隔日禁食组、有氧运动组、联合组和对照组...... [详细]
但对于工作繁忙或住所附近没有户外运动条件的人群来说，这些居家运动器材打造了不受时间和空间限制的健身场景：居家减肥中的“黑科技”健身镜近两年一直被业内人士看好，多个科技公司加入这一赛道，并为健身镜赋予了更多的娱乐功能...... [详细]
因此，气道高反应的过敏患者在雷雨天气后，接触空气中浓度明显升高的过敏原，可能导致过敏性哮喘急性发作或加重，表现为突发或加重的咳嗽、喘息、胸闷等症状...... [详细]
据冀连梅解释，雷暴发生时，会使空气中的花粉颗粒溶胀和破碎，变得更细小，从而导致这些颗粒更容易被吸入人的呼吸道，直达肺部，最终诱发哮喘患者的病情加重，或是导致平时...... [详细]
每一次努力，我都能读懂他的眼神，一种狄更斯式的决心说：“如果我不能走得又远又快，我想我应该爆炸并灭亡...... [详细]
记者注意到，所谓藿香正气水泡脚具体来说就是在普通泡脚的热水中加入1-2支藿香正气水...... [详细]
研究人员对年龄、性别、体重指数、社会经济地位和教育程度进行调整后发现，7种生活方式与患抑郁症的风险较低有关...... [详细]
秋分时节，虽然气温逐渐降低，天气慢慢转凉，但或浓或淡的秋色像调色板一样也开始铺陈开来，浓缩在黄、红色调之中：菊花、稻穗、橘子，黄得雅致、饱满、灿烂...... [详细]
而较大幅度的气温下降对心脑血管健康不利，冷空气活动会明显导致心血管疾病发生、加重甚至死亡风险...... [详细]
有网友表示，所谓的“防猝死套餐”来自国外，内容包括鱼油、综合维生素、益生菌和胶原蛋白等保健品，有网友称服用这些保健品套餐可以让人更快速地恢复精神，避免发生猝死...... [详细]
在中医人看来，春季当顺应春天阳气生发、万物始生的特点，着眼于一个“生”字...... [详细]
柔韧性运动 如太极拳、瑜伽、舞蹈等轻柔、伸展的运动形式等，可增加关节活动度，预防肌肉损伤，消除肌肉疲劳，提高运动效果...... [详细]
春季围剿蚊虫 从防到灭缺一不可首先，居民还是要做好物理防护，要及时检查、修复家庭门窗以及纱门、纱窗，防止蚊虫与摇蚊的入侵...... [详细]
研究表明，认为自己运动能力强的人更有可能坚持定期锻炼，因此可以从容易做的事情开始，比如一开始每天只走几分钟，然后逐步加量...... [详细]
宋纯理表示，许多慢性疾病管理均有设定明确的治疗目标，综合国内外的新进展，骨质疏松症的治疗目标建议以骨密度的T值为指标，设定目标为提高骨密度，以降低骨折风险...... [详细]
最近上海市试点推行的饮料“分级”规定，使用非糖甜味剂的产品不能评为A级，这并非安全性考虑，而是鼓励和引导消费者多选择原味的茶饮、咖啡等...... [详细]
