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自己在家怎么做脸部清洁呢

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凌乱 2025-07-02 08:24:36
脸部清洁只需四步到位，无需美容院也能实现通透肌。
理解在家清洁的需求后，先准备38-40℃温水+一次性洗脸巾三步清洁流程建议晚间进行：
1. 先用卸妆油/膏干手干脸揉搓溶解彩妆，T区可多加按摩
2. 选择氨基酸洗面奶（如芙丽芳丝/旁氏米粹）打出泡沫后上脸
3. 泡沫在鼻翼/下巴等油脂区打圈10秒，两颊轻轻带过即可
敏感肌可尝试双重清洁法：早晨用清水洗脸，避免频繁清洁损伤角质层。油性肌每周两次泥膜护理（科颜氏白泥/悦木之源泥娃娃），使用时避开眼周，在面膜半干时清洗效果最佳。
清洁后要及时用保湿型化妆水轻拍（无印良品高保湿水/珂润润浸水），及时补水能调节皮肤pH值。注意洗脸巾保存应放置在干燥通风处，潮湿环境下容易滋生细菌，开封后三个月内用完最佳。

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