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心理健康是什么？

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3个回答

含羞草 2025-07-25 21:25:29
心理健康是指旨在充分发挥个体潜能的内部心理谐调与外部行为适应相统一的良好状态。这一定义表明，心理健康既表现在个体与环境互动时的适应行为上，也蕴含在相对稳定并处于动态发展和完善中的心理特质上。这两者又是辩证统一的：表现在个体与环境互动时的适应行为正是其内在的良好心理特质使然，而个体在对环境的良好适应中，又发展并完善了己的心理特质。
心理健康标准:
1946年，第三届国际心理卫生大会曾具体指明心理健康的标志是：①身体、智力情绪十分调和；②适应环境，人际关系中彼此能谦让；③有幸福感；④在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，地有效率的生活.
希望楼主能接受！！！
流执子之手 2025-07-04 00:36:28
心理健康是指个体在思维、情感和行为等方面的平衡状态，能够有效适应生活压力和变化，有积极的态度和适应策略，拥有自尊、自信、自我接纳等积极心态，同时能够建立良好的人际关系。
浅唱心依 2025-06-16 03:02:07
随着现在社会人们工作压力越来越大自然就会产生心理健康问题，说白了就是抑郁症。

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