怀孕5个月一般会胖几斤呢?

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指尖盛开的繁花 2025-07-25 00:50:52

怀孕期间的体重一直是孕妈妈比较担心的一个问题,吃不好的孕妈妈担心体重不够,胃口太好的孕妈妈担心体重过多,总之是各有各的担忧。

在怀孕期间,整个孕期的体重增长最好控制在10到12.5公斤左右,如果体重偏轻的孕妈妈可以增重到18公斤,如果原来体型就比较大的孕妈妈最好控制在8公斤以内。

在整个怀孕期间,孕早期体重增长最好一般是2.5公斤,孕中期和孕晚期分别是5公斤,各个时间段都有明确的安排,只不过体重的增长未必会如孕妈妈所愿,可以自由控制。

怀孕五个月一般会胖几斤?

其实大部分的孕妈妈在孕早期都会因为早孕反应比较强烈而影响正常饮食,别说正常增重了,体形没有瘦下去都算好的了。但事实上,很多孕妈妈在孕早期体重都比原来轻了。

在孕早期过去之后胃口才会慢慢恢复,体重也在慢慢的回升上来。

在一般情况下,进入孕中期之后,孕妈妈每个星期体重增长300克到400克就差不多了,每个月2--3斤,不要超过4斤。孕早期增重4--5斤,孕四到五个月的时候体重增加5--6斤左右,也就是说,在怀孕五个月时,体重增加大约在10--11斤。

但是每个孕妈妈都是不一样的,体重增加的速度也不可能一样,孕早期体重减轻的孕妈妈到了怀孕四五个月的时候可能体重增加的会比较快。如果这样的话,孕妈妈一定要控制好,可以让体重增加,但是不能让体重一下子增加太快。

因为体重增加过快会有两个弊端

1.孕妇容易长胖

在怀孕五个月的时候是胎儿骨骼发育较快的一段时间,对营养的需求比孕早期要多,但却不是最多的时候。如果孕妈妈饮食不节制,体重增长过快,胎儿吸收不了那么多营养,这些多余的营养就会变成脂肪囤积在孕妈妈体内。

这时候,胎儿并没有很大,但是孕妈妈却有可能变成圆滚滚的了。孕妈太胖了,还有可能会导致高血糖,胎儿还有可能会变成巨大儿,增加分娩难度。

2.容易长妊娠纹

90%的孕妈妈都会长妊娠纹,长妊娠纹其中一个原因和体重增加太快也有关,因为体重增加太快了,肚子肚子大突然间变大,直接减少了适应的过程,肌纤维就很容易断裂,妊娠纹就这样来了。

这些妊娠纹在产后会变成一条条银白色的瘢痕,留在腹部上非常影响美观,所以孕妈妈会比较害怕。但是如果能够好好的控制体重,对于减少长妊娠纹也有一定的帮助。

我在怀孕期间,孕早期因为孕吐厉害,瘦了好几斤,在怀孕五个月左右体重大概增加了十斤左右,医生说很标准。但是每个人都不同,稍微有点差异也是正常的。

眉染春烟 2025-07-10 09:22:13
一般怀孕后体重会逐渐增加,但具体会胖多少是因人而异的,我孕期胃口一直很好,也没怎么控制饮食,结果孕5个月时差不多胖了20斤,像我这样按孕期体重增长的数值来看,我是属于偏胖了,但是每次去做四维,医生都还是说宝宝偏小一周,所以说孕期胖了多少不是很重要,主要是看宝宝发育好不好,有好多人整个孕期只胖了十多斤,但宝宝生下来就有六七斤呢。
花开又是一季 2025-06-14 13:35:28
‍‍我现在接近5个月了,才月半了5斤,怀孕5个月不一定就会胖的,因为每个孕妇体质不一样,有的孕妇怀孕期间反应过大,经常呕吐恶心,吃不下东西,反而比没怀孕还轻了几斤(我朋友比没怀孕前轻了5斤呢),不过后期,恶心呕吐会慢慢减少的,有的孕妇怀孕就很顺利,和没怀孕一样没太大反应,这类孕妇在孕期会胖点,所以在孕期,一定要照顾好孕妈的胃囗,孕妈也要忌口一些刺激性的东西,避免吃完东西后,嘴巴不舒服,不想吃东西。‍‍
开弓没有回头箭 2025-05-23 22:44:22
‍‍怀孕5个月,孕妈体重应该增加9~10斤左右。至于妈妈能不能做到,这得另当别论,实际上妈妈体重的增加,是按照胎儿在不同阶段的生长发育规律来的,整个孕期,孕妈体重增加的理想标准是24~30斤。
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回忆去哪里了 2025-04-01 01:51:50
‍‍一般情况下第五个月长体重的不多,很多是长个5-8斤,体重长的比较快速的时间是在后期因为这个时候宝宝长的很快,所以很容易长的比较大而且长的比较快,妈妈们不必太介意前期体重长的并不是很快而来滋养身体,还是按照正常的情况来就可以不要过度滋补身体,这样对身体并不好,对宝宝也不好。‍‍