为什么人会有那么多的烦恼?是不是因为长大了?压力重了?

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爱过才后悔 2025-07-25 04:09:59
人随著成长过程,所要面对的事情越来越繁多复杂,因此压力不断陈出不穷,不过一切都在过关斩将的过程下完成。
压力只会带来疲乏力(疲惫与痛苦),不会带来动力,它是来自于对事情的无能为力所致,试想如果身边的事情是自己能力范围所能完成的,这样会有压力吗?如果你也肯定这点,那你就能够清楚的找到自己压力来源!所以要获得解压,只有提升自己的能力或是请别人帮忙!